Utstyrstips til klatring fra Leo Ketil Bøe
Leo Ketil Bøe – Norsk klatretalent med internasjonale prestasjoner
Leo Ketil Bøe er en av Norges mest lovende klatrere, kjent for sine sterke prestasjoner innen både konkurranseklatring og sportsklatring på naturlig fjell. Han har markert seg både nasjonalt og internasjonalt, og er spesielt aktiv innen disiplinene lead-klatring og buldring, både i innendørs konkurranser og på krevende utendørsruter.
Bøes interesse for klatring startet tidlig, og han har siden utviklet seg til å bli en av de mest profilerte unge klatrerne i Norge. I 2017 tok han gull i Youth A-klassen under Nordisk mesterskap i buldring, og dette ble starten på en solid internasjonal karriere med flere konkurranser bak seg.
Utenfor konkurranseveggen har Leo Ketil Bøe også utmerket seg i krevende utendørs klatreruter. Et av høydepunktene i karrieren er bestigningen av den legendariske ruten Thor’s Hammer i Flatanger – en 9a (5.14d YDS) sportsklatrerute opprinnelig førstebesteget av Adam Ondra. Under sitt redpoint-forsøk brukte Bøe omtrent 90 minutter på å lede ruten, med strategiske hvilepauser mellom de tøffe cruxene – et bevis på både teknikk, utholdenhet og mental styrke.
Leo Ketil Bøe kombinerer konkurranseerfaring med ekte klatrepassjon, og representerer den nye generasjonen norske klatrere som hevder seg på verdensnivå – både inne og ute.
Hva er de viktigste forskjellene mellom utendørs og innendørs klatring?
En av de største forskjellene mellom klatring utendørs og innendørs er sannsynligvis de ulike bevegelsesmønstrene du utvikler. Når du klatrer utendørs, må du ofte bruke mer tid på å lete etter de beste grepene. Det handler ikke bare om å finne riktig posisjon, men også om å finne den beste metoden, eller «betaen», for å komme seg oppover. Jeg henger meg ofte opp i detaljer som hvor hver finger skal plasseres på et grep for å optimalisere det - små justeringer som kan ha stor innvirkning på om du lykkes eller ikke.
Innendørs er grepene mer avrundede, og teksturen føles ofte veldig annerledes. Det er en annen type utfordring, men det er også noe spesielt med å være ute i naturen. Det er ofte mentale utfordringer, som å møte skumle standplasser eller andre risikable situasjoner. Jeg tror det gjør klatring mer spennende og gir en følelse av eventyr.
For meg er det helt klart at jeg foretrekker å klatre ute. Det er noe med friheten og det å være i naturen - og selvfølgelig å nyte godt vær mens man trener og utfordrer seg selv.
Tips for de som ønsker å begynne med utendørs klatring:
Når man ønsker å klatre ute for første gang, vil utstyrslisten naturlig nok bli litt større. På klippene henger det ikke slynger fra før, så du bør investere i 12-16 gode slynger for å kunne klatre selv de lengste rutene. Jeg anbefaler et tau på 70-80 meter for ruter som kan være opptil 30-40 meter lange. For ekstra trygghet bør du også investere i en god klatrehjelm, slik at du er beskyttet dersom noe skulle gå galt. Ulykker kan oppstå, som for eksempel fall hvor du slår hodet eller får løs stein i hodet. I tillegg bør du selvfølgelig ha med deg det grunnleggende utstyret som også er viktig for innendørsklatring:
Har du tips til et «nybegynner-kit»?
For nybegynnere anbefaler jeg å kjøpe et sett med utstyr som er lett å bruke og tåler en god del juling.
Et klatretau som er lett å håndtere og samtidig slitesterkt i 70-80 meters lengde.
En klatresele som er komfortabel og slitesterk: Petzl CORAX.
Robuste slynger, 12-16 stk. Her ville jeg gått for min favoritt, Petzl DJINN AXESS, i størrelse 12 cm.
Petzl GRIGRI+ er det perfekte sikreapparatet for en nybegynner, med sin «cam-assisted blocking» og «anti-panic handle». Det passer godt sammen med et tau i størrelsesområdet 8,5 - 11 mm. Kombiner dette med en ATTACHE-karabiner for en smidig sikringsopplevelse. Petzl BOREO/BOREA klatrehjelmen er sterk, relativt lett og komfortabel, og vil også være din redning om det skulle skje en kollisjon.
Petzl SAKA er en lett kalkpose med et stort utvalg av forskjellige farger.
Til slutt kan jeg anbefale å investere i en god taubag, da dette utgjør en stor forskjell for levetiden til et klatretau. Med Petzl KLIFF eller Petzl SPLIT-baggen tar du lett med deg tauet til cragget.
For den mer erfarne og ambisiøse klatreren:
For den mer erfarne og ambisiøse klatreren er det noen andre valg som kan egne seg for bedre ytelse og en «lightweight»-følelse. Jeg er alltid på jakt etter det letteste, men samtidig slitesterke materialet. Petzl har flere muligheter.
VOLTA 9,2 mm, 80 m – et ultralett klatretau som føles helt fantastisk å bruke når man skal gå på sitt prosjekt.
WHISPER, en klatresele laget for performance. Man kan knapt kjenne at denne sitter på når man klatrer.
SPIRIT EXPRESS er de beste slyngene du vil finne på markedet. Lette og perfekte for sportsklatring ute.
