Instruksjonsbok for klatring.
Alt en nybegynner trenger å vite samt gode tips til mer erfarne klatrere. Boka er godt illustrert med bilder og forklarende tekster.
Viktigste kapitler:
- Klatrearenaer og -metoder
- Klatring på bolt
- Klatring på naturlige sikringer
- Anbefalt utstyr
- Klatreteknikk og trening
- Klatreførere mm.
- Etikk
- Gode vaner og sikkerhet
- På klatretur
- Alternativt utstyr og metoder
- Kameratredning
- Organisert redning
- Førstehjelp
- Vinterklatring
- Isklatring
- Teknisk klatring
- Bolting av ruter
- For instruktører mm.
- 800 inspirerende foto og illustrasjoner
- 400 sider
- Revidert utgave utgitt 2017
- Forfatter: Ragnar Bell